упражнения на координационной лестнице

На занятиях двигательной активности в старших группах структурного подразделения Детского сада «Берёзка» очень популярны упражнения на координационной лестнице. Этот нехитрый тренажер позволяет эффективно развивать скоростные, силовые и координационные качества дошкольников. Но это не только отличный тренажер, для физического развития и координации движений ребенка, но и тренажер развивающий:
• творчество (придумать упражнение),
• речь (если применять считалочки),
• эстетику (если выполнять под музыку в ритме),
• познавательные навыки (если использовать цифры, простые примеры, задачи и загадки),
• коммуникативные навыки (выполнять совместно с родителями и другими детьми, устраивать соревнование).
Координационную лестницу можно применять дома, на даче, на улице Можно сделать на полу из малярного скотча или начертить мелом на асфальте. Главное - сами упражнения и поддержка взрослых, чтобы повысить интерес детей к занятиям физкультурой и спортом.